O motivo do "desconhecida" é simples: por mais que milhares de pessoas conheçam a técnica, ninguém sai por aí dizendo que está fazendo exercícios para aumentar o tamanho do pênis/rola/jiromba (Como quiser). E é isso mesmo, EXERCÍCIO, o Jelq nada mais é do que um exercício e como todo exercício você precisa ter disciplina e foco (Fazer Jelq em dias frios é para verdadeiros guerreiros.)
E você que pensa: "Isso não funciona!" "Só faz essa merda quem tem pau pequeno e não tem o que fazer." "Ah, esses pintinhos pequenos..." De primeiro contato é normal ter tais pensamentos, até porque você não conhece NADA sobre o Jelq.
O Jelq feito de maneira correta e com afinco te dará um aumento de cumprimento, grossura, ereções mais fortes e controle sobre a ejaculação (se for combinado com o kegel).
Como todo exercício, o Jelq possui fases: Aquecimento, alongamento e o Jelq (exercício em si). E como todo exercício, você precisa de descanso também, então o aconselhável é treinar de 5 a 6 vezes por semana e respectivamente ter 1 ou 2 dias de descanso. Nos primeiros dias você já irá sentir uma "diferença" e não é efeito placebo, você realmente sentirá uma "encorpada" e isso o motivará a continuar com os exercícios. Resultados significativos mesmo aparecerão lá pelo 4° mês.
Eu sei, muitos de vocês ainda não acreditam nisso e ainda devem estar pensando "Essa merda não funciona.".
Eu conheci o Jelq por causa de um amigo, ele me falou sobre e eu não botei fé, esse mesmo amigo tinha sérios problemas com a autoestima em relação ao tamanho da rola, o moleque nem mijava no mictório da escola nem nada. Me disse que em 6 meses havia tido um ganho de quase 4cm com o Jelq, ninguém botou fé até o moleque ir e mijar no mictório perto do pessoal. (Isso foi tão espantoso quanto um ex gay virar pastor. Acredite!) E ninguém nem olhou pra piroca, só o fato dele estar mijando lá perto da gente já comprovou algo. Aí fui ler e pesquisar a respeito, vi vários relatos, fotos de antes e depois... e não é que essa porra FUNCIONA.
Fiz durante duas semanas e dei uma pausa por causa da falta de tempo, mas voltarei e relatarei aqui (com fotos e tudo mais)
Enfim, eu faço Jelq antes do banho e é mais ou menos assim:
AQUECIMENTO - Compressa de toalha quente com o pênis flácido durante uns 5min
ALONGAMENTO - Com o pênis ainda flácido, segure-o no começo da glande (cabeça) com o polegar e o indicador formando um "OK" e estique a jiromba o máximo que conseguir sem sentir dor (em caso de dor dê uma ''afrouxada''), estique para a frente e conte uns 20seg, dê um descanso de 10seg e faça o mesmo procedimento para a direita e depois puxando para a esquerda. Faça umas 2x para cada direção.
JELQ - O exercício nada mais é do que uma punheta ao contrário. Sério! Passe um creme nas mãos para não machucar a pele e ter um melhor deslize. Faça o "OK" com o polegar e o indicador novamente, segure na base do pênis, com o pênis variando numa ereção entre 60~80%, - nunca numa ereção total, você pode acabar lesionando a jiromba - (e aperte) e suba (apertando) até o começo da cabeça. Sai uma mão e entra outra, é como se fosse uma ordenhada e assim vai. Nas primeiras semanas uns 7min de Jelq por dia já está ótimo, com o tempo você aumenta.
Taí um vídeo como exemplo: http://vimeo.com/58361700
Obs: Eu faço a pegada da punheta mesmo e não essa "inversa"
E o manual do Jelq para maiores informações: http://pt.scribd.com/doc/19209011/Manual-Jelq
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